00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:30
31 мин
Ажәабжьқәа 13:00
13:01
2 мин
Ажәабжьқәа 13:30
13:31
2 мин
13:59
1 мин
Новости 14.00
14:01
3 мин
Новости 14.30
14:30
3 мин
Инструкция по применению
14:57
2 мин
Ажәабжьқәа
18:01
3 мин
Ҳара ҳжәар
18:28
2 мин
Новости
18:31
3 мин
Ажәабжьқәа
21:01
3 мин
Ҳара ҳжәар
21:28
2 мин
Новости
21:31
3 мин
On air
08:00
30 мин
On air
08:30
31 мин
Ажәабжьқәа 13:00
Ихадоу атемақәа
13:06
10 мин
Ажәабжьқәа 13:30
Ихадоу атемақәа
13:32
10 мин
Иактуалтәу ахҳәаа
Аԥсуа сахьаҭыхыҩцәа Ҟрым арт-кластер "Таврида" иҟоу амҿтәы ҩны дырԥшӡеит
13:48
8 мин
Новости 14.00
Главные темы
14:07
10 мин
Новости 14.30
Главные темы
14:33
10 мин
Ажәабжьқәа
Ихадоу атемақәа
18:06
10 мин
Новости
Главные темы
18:37
12 мин
ИацыИахьа
Аефир азы
ақ. Гагра101.3
ақ. Гагра101.3
ақ. Аҟәа103.2
ақ. Гәдоуҭа105.9
ақ. Очамчыра100.7
ақ. Тҟәарчал102.5
ақ. Пицунда101.7
Микрофон  - Sputnik Аҧсны
Арадио

Асланӡиаԥҳа ашьақар чымазаразы: ииашаны акрыфара- зегь реиҳа ихадоуп

© Sputnik / Илона ХварцкияАҳақьым-ендокринолог Есма Асланӡиаԥҳа
Аҳақьым-ендокринолог Есма Асланӡиаԥҳа - Sputnik Аҧсны
Анапаҵаҩра
Аҳақьым-ендокринолог Есма Асланӡиаԥҳа арадио Sputnik Аԥсны аефир аҿы еиҭалҳәеит ашьақар чымазаразы Аҟәеи Гагреи араионқәа рҿы ашколқәа раартра хықәкыс иамаз атәы.
Хра злоу ахҭысқәа: Асланӡиаԥҳа ашьақар чымазар иазкны

"Ашьақар чымазаразы ашкол аартра хықәкыс иамоу ичмазаҩу ауаҩы аинформациа иаша изнагара ауп. Актәи аурок ари аибадырроуп, доусы иара иҭоурых еиҭеиҳәеит, аԥсихологиатә аспектқәа ҳарзааҭгылоит, ачымазаҩ имоу ауадаҩрақәа ртәы еилаҳкаауеит. Анаҩс ҳара ҳалацәажәоит ачымазаҩ еиуеиԥшым аҭагылазаашьақәа раан ииашан ихы мҩаԥигар шаку. Ишьақьар халама, иԥсы маҷхама, иарбан хәшәу ижәыр аку игәабзиара аиӷьҭәразы. Иҟоуп аурокқәа лымкаала ачымазаҩ икрыфара атәы ҳахьалацәажәо. Ауаҩы ишьақар бзиахарц азы зегь раԥхьа иргыланы икрыфара дацклаԥшыроуп, иакум ифозар, ишьақар ахаангьы аҭыԥахь изааиӡом. Иҟаӡам уи аҩыза ахәшә, ачымазаҩ ишыиҭаху иҭаху ифо, ишьақар аҭыԥаҿ аҿы иаанхо. Ашколқәа рыбзоурала ачымазаҩ иҭакԥхықәра шьҭаҳхуеит. Аҳақьым мацара уихәаԥшны уҽузыхәшәтәуам, ачымазаҩ ихы дацклаԥшыроуп", - ҳәа азгәалҭеит Асланӡиаԥҳа.

Инеиҵыху аиҿцәажәара шәаҳар шәылшоит арадио Sputnik Аԥсны аефир аҟны.

Ажәабжьқәа зегьы
0