00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:30
31 мин
Ажәабжьқәа 13:00
13:02
3 мин
Ажәабжьқәа 13:30
13:31
3 мин
Новости 14.00
14:01
3 мин
Актуальный комментарий
14:23
7 мин
Новости 14.30
14:31
3 мин
Ажәабжьқәа
18:01
3 мин
Новости
18:31
3 мин
Актуальный комментарий
18:52
7 мин
Ажәабжьқәа
21:01
3 мин
Новости
21:31
3 мин
Актуальный комментарий
21:52
7 мин
08:30
31 мин
Ажәабжьқәа 13:00
Ихадоу атемақәа
13:06
10 мин
Ажәабжьқәа 13:30
Ихадоу атемақәа
13:32
10 мин
Новости 14.00
Главные темы
14:07
10 мин
On air
14:17
4 мин
Новости 14.30
Главные темы
14:33
10 мин
Ажәабжьқәа
Ихадоу атемақәа
18:06
10 мин
Новости
Главные темы
18:37
12 мин
ИацыИахьа
Аефир азы
ақ. Гагра101.3
ақ. Гагра101.3
ақ. Аҟәа103.2
ақ. Гәдоуҭа105.9
ақ. Очамчыра100.7
ақ. Тҟәарчал102.5
ақ. Пицунда101.7
Микрофон  - Sputnik Аҧсны, 1920
Арадио

Арҷелиаԥҳа еиҭалҳәеит COVID-19 ауаа ирзыннажьуа ачымазарақәа ртәы

© Sputnik / Томас ТхайцукАнжела Арчелия
Анжела Арчелия - Sputnik Аҧсны, 1920, 02.02.2021
Анапаҵаҩра
Аԥсны атерапевт хада Анжела Арҷелиаԥҳа арадио Sputnik аефир аҿы еиҭалҳәеит COVID-19 ауаа ирзыннажьуа еиҭа ачымазарақәа ртәы, насгьы урҭ ргәабзиара аиҭашьақәыргылара шхымԥадатәиу.
Арҷелиаԥҳа: COVID-19 ауаа даара ирныԥшыртә еиԥш ачымазарақәа рзаанажьуеит

"COVID-19 змоу ачымазаҩцәа даара иаргәамҵуеит. Ачымазара анцалак ашьҭахьгьы арԥҳақәа чымазарақәа цәырҵуеит. Ауаа аҳауа рзымхо - лассы-лассы изымныҟәо, амардуан изхамло иҟалоит. Ас еиԥш ачымазацәа ҳаҟәшаҿы ирацәаҩны иҳадаҳкылоит, игәаҳҭоит, ԥыҭҩыкгьы шьҭоуп, иахәҭоу ахәшәқәа роуеит. Ачымазара зыхьыз зегьы ашьҭахь иҭаҳҵаауеит, еилаҳкаауеит рырԥҳақәа шаатуа, анаҩс агимнастикагьы ҟаҵатәуп, уаҩҵас рыԥсыԥ лагаҩаргарцаз. Еиҳарак, ас еиԥш ацхырааара зҭаху ачымазара ахаҭа ибааԥсны изхызгаз роуп, аха иҟоуп имарианы ирыхганы, анаҩс ашәарақәа зызнажьызгьы. Ԥыҭҩык ауаа ԥсхьеит, ачымазара ӷәӷәоуп аҟнытә даара ишәоит. Уажәы аҟәшаҿы ҩыџьа роуп ишьҭоу, аха ҽнак иалагӡаны 12-ҩык рҟынӡа ачымазара зыхганы иаааны зыҽгәазҭаз сыдыскылеит. Ачымазара ахаҭа даара иӷәӷәоуп, арԥҳақәа рыдагьы, ауаҩы ихшыбаҩ иаԥырхагахоит. Ачымазаҩцәа ашьҭахь апсихологцәеи аневропатологцәеи идҳарбоит", - еиҭалҳәеит Арҷелиаԥҳа.

Иаҳа инеиҵыху аиҿцәажәара шәызыӡырҩыр шәылшоит аудио аҿы.

Иара убас шәаԥхьар ҟалоит:

Ажәабжьқәа зегьы
0